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レンズ豆と大根のサラダ
レンズ豆と大根のサラダ
【洋食】
2021-05-27
レンズ豆とシャキシャキ大根が、やみつきに!
オリーブオイルとバルサミコ酢が味の決め手!
288kcal
4人分
材料・分量
レンズ豆
1カップ
大根
300g(1/4本)
バルサミコ酢
大さじ2
オリーブオイル
大さじ2
塩・胡椒
適量
作り方
レンズ豆は軽く水洗いをし、柔らかくなるまで40分ほどゆでる。
ゆであがったら、ざるにあけ、ざっと塩をふり、一混ぜする。
大根は千切りにする。(辛みが気になる場合は塩揉みしても良い。)
レンズ豆の粗熱がとれ冷めたら、さらに盛り付け、大根をのせ、全体に軽く塩胡椒、オリーブオイル、バルサミコ酢をかける。