レシピ Recipe

材料・分量

作り方

1. タコを粗みじん切りにする。トマトも2cm角くらいに切る。にんにくはみじん切りにする。
2. 熱したフライパンにオリーブ油を入れ、① のにんにくを入れ弱火で香りが出るまでじっくり炒める。
3. 香りが出たら、① のタコとトマトを入れさっと炒め、塩・胡椒で味を調える。
4. バケットに水切りヨーグルトを塗り、③ を載せ、ディルを飾る。