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中華風 鯛のお刺身
中華風 鯛のお刺身
【中華】
2020-11-12
お祝いには欠かせない鯛を、
中華風特製ダレで更に豪華に!
148kcal
4人分
材料・分量
鯛 刺身
2さく分(約200g)
レタス
4枚
紫キャベツ
1枚
パクチー
2茎分
コーンフレーク(無糖)
大さじ2
ピーナッツ
大さじ2
<A>
紹興酒 … 大さじ1
醤油 … 大さじ1
ごま油 … 大さじ1
メープルシロップ … 小さじ1/2(蜂蜜または砂糖でもよい)
作り方
紹興酒を電子レンジに600Wで1分熱し、アルコール分を飛ばし、残りの
<A>
の調味料をよく混ぜ合わせタレを作る。
レタス、紫キャベツ、パクチーを洗い、よく水気を切る。一口大にちぎり、皿に盛り付ける。
ピーナッツを砕く。
鯛を食べやすいい厚さに切る。
② の上に鯛を盛り付け、① のタレをかけ、砕いたピーナッツ、コーンフレークをかける。