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さばのカレー風春巻き
さばのカレー風春巻き
【中華】
2020-01-23
流行りのさば缶を使ったカレー風味の春巻き!
栄養満点、れんこんの食感も抜群です。
405kcal
4人分(作り易い分量 10本分)
材料・分量
さば水煮缶
2缶(175g×2)
カレー粉
大さじ1
味噌
大さじ1
塩こしょう
少々
れんこん
1個(100g)
大葉
20枚
春巻きの皮
1袋(10枚)
揚げ油
適宜
作り方
さば水煮缶は水気を切る。れんこんは1cm幅の細切りにする。
ボウルに ① のさばとカレー粉、味噌をいれてよく混ぜ合わせ、10等分にする。
春巻きの皮1枚に対して、大葉を2枚敷き、② とれんこんをのせ、巻いて、水溶き小麦粉(分量外)で止める。同様に残り9本を作る。
揚げ油を熱し、③ をきつね色になるまで揚げる。
斜め半分に切って盛り付け、お好みでレモンを添える。