いつでもどこでもイイダがいいね！ いつでもどこでもイイダがいいね！
2019-06-06
味のアクセントに、梅肉や味噌がおすすめ！
出汁の旨みが口に広がり、ひんやりとした食感が楽しめます！
| 171kcal | 4人分 |
| ＜A＞ |
だし汁 … 1リットル みりん … 大さじ3 しょうゆ … 大さじ2 酒 … 大さじ2 塩 … 小さじ1 干し椎茸（細切り） … 5g |
|---|---|
| ミニとまと（中型） | 8個（200g） |
| オクラ | 8本（100g） |
| ヤングコーン | 8本（70g） |
| 白瓜（またはズッキーニ） | 1/2本（100g） |
| ちくわ | 2本（50g） |
| がんもどき | 8個（120g） |
| 結び糸こんにゃく | 6個（150g） |
| 梅肉、味噌など | 適宜 |